Tips pengurusan dan kecantikan badan
Di sini ada tips bagaimana nak kurus dan menjaga kesihatan hanya di rumah dengan menggunakan sauna sahaja. UNTUK KECANTIKAN KULIT SAUNA BOLEH :
Lakukan mandian selama 20 minit diikuti rehat selama 15 minit dan sambung lagi untuk penggunaan selama 10 hingga 20 minit lagi. Amalkan selang sehari selama 2 minggu dan anda akan lihat hasilnya.
UNTUK KESIHATAN SAUNA DAPAT :
Untuk Amalan Kesihatan
BAGI MEREKA YANG ADA SAUNA JOM GUNAKAN SAUNA SEBAIK MUNGKIN DAN BAGI MEREKA YANG TIDAK MEMPUNYAI SAUNA TAPI BERMINAT UNTUK MELAKUKANNYA DAN YANG MEMANG ADA SAUNA TAPI MALAS NAK BUAT SENDIRI SEBAB KENA BANYAK KERJA NAK DIBUAT LEPAS MENGGUNAKAN SAUNA TU. KENA CUCI BERSIH BERSIH KALAU TAK BERBAU NAK LAP LANTAI YANG BASAH LAGI BOLEH LA MENGHUBUNGI SAYA DI 012-6506631 KERANA SAYA ADA MENYEDIAKAN PERKHIDMATAN SAUNA DIRUMAH. BAYARAN UNTUK SEKALI MASUK RM 15 SAHAJA. JOM BERSAUNA................BERBALOI BALOI
Di sini ada tips bagaimana nak kurus dan menjaga kesihatan hanya di rumah dengan menggunakan sauna sahaja. UNTUK KECANTIKAN KULIT SAUNA BOLEH :
- Mencantikkan kulit
- Menanggalkan daki-daki pada celah-celah bdan seperti ketiak, paha , tengkuk.
- Melancarkan peredaran darah dalam badan
- Menjadikan kulit lebih lembut dah halus
- Membakar lemak sehingga 600 kalori ( bergantung selama mana kita duduk dalam sauna ye)
- Mengurangkan berat badan dengan pembakaran lemak dari bahagian luar
- Mengeluarkan toksid dalam badan seperti aluminium , admium , lead dan mercury.
- meningkatkan tahap metabolisma badan
Lakukan mandian selama 20 minit diikuti rehat selama 15 minit dan sambung lagi untuk penggunaan selama 10 hingga 20 minit lagi. Amalkan selang sehari selama 2 minggu dan anda akan lihat hasilnya.
UNTUK KESIHATAN SAUNA DAPAT :
- Mengurangkan demam, selesema , lendir , kahak , alahan hidung , migrain .
- Mengeluarkan toksid dalam badan
- Mengurangkan sengal-sengal badan , sakit sendi
- Meningkatkan pengaliran darah
- Memecahkan lemak- lemak , kolestrol baru dan lama
- Mengurangkan berlaku penyakit jantung , strok dan darah tinggi
- Anti penuaan dan mengatasi masalah tidur
- Mengecutkan perut , rahim , paha
- Menyembuhkan luka-luka dalaman
- Menjadikan ibu-ibu lebih bertenaga dan cergas
Untuk Amalan Kesihatan
- Lakukan mandian wap sauna untuk selama 15 hingga 20 minit setiap kali.
- Gunakan tiga kali seminggu sudah memadai
- Minum air sebelum dan selepas penggunaan sauna
- Ambil buah buahan selepas penggunaan sauna
- Jangan gunakan sauna ketika baru lepas makan atau dalam keadaan kenyang
BAGI MEREKA YANG ADA SAUNA JOM GUNAKAN SAUNA SEBAIK MUNGKIN DAN BAGI MEREKA YANG TIDAK MEMPUNYAI SAUNA TAPI BERMINAT UNTUK MELAKUKANNYA DAN YANG MEMANG ADA SAUNA TAPI MALAS NAK BUAT SENDIRI SEBAB KENA BANYAK KERJA NAK DIBUAT LEPAS MENGGUNAKAN SAUNA TU. KENA CUCI BERSIH BERSIH KALAU TAK BERBAU NAK LAP LANTAI YANG BASAH LAGI BOLEH LA MENGHUBUNGI SAYA DI 012-6506631 KERANA SAYA ADA MENYEDIAKAN PERKHIDMATAN SAUNA DIRUMAH. BAYARAN UNTUK SEKALI MASUK RM 15 SAHAJA. JOM BERSAUNA................BERBALOI BALOI
No comments:
Post a Comment